Yaşam

Kaygı konulu atölye çalışması düzenlenecek

Nevşehir İl Sağlık Müdürlüğü Merkez Toplum Sağlığı Merkezi 15 Temmuz Sağlıklı Hayat Merkezinde görevli psikologlar tarafından kaygı konulu atölye çalışması yapılacak.

Atölyede kaygının farkında olmak, kaygıyla mücadele etmeden verilen tepkileri anlama, kaygının altında yatan değerleri keşfetmek, kaygı ile ilgili egzersizleri öğrenmek ve tüm bunların günlük hayatta kullanımı ile ilgili çalışmalar yapılacak.

Oluşturulacak gruplarda kişi sayısının sınırlı olduğu atölye çalışması 6 hafta sürecek.

Atölye ücretsiz olarak düzenlenecek.