Seminerde, öğrencilerin ders çalışma rutinlerini düzenli ve motive edici bir hale getirmelerine yönelik bilimsel araştırmalara dayalı yöntemler ele alındı. Doç. Dr. Yenen, başarılı öğrenmenin temelinde hedef koyma, planlama, zaman yönetimi ve sürdürülebilir motivasyonun kritik rol oynadığını vurguladı. Katılımcılara, Pomodoro Tekniği ve Eisenhower Matrisi gibi zamanı etkin kullanma araçlarının yanı sıra günlük ve haftalık planlamanın püf noktalarını anlattı.
Öğrenme sürecinde dikkat yönetimi, bilgiyi anlamlandırma, düzenli tekrar ve metabilişsel stratejiler gibi konulara da değinen Yenen, her öğrencinin öğrenme stilini keşfederek kişiye özel çalışma yöntemleri geliştirmesinin önemini aktardı. Ayrıca, verimliliği artırmak için çalışma ortamının düzenlenmesi, sağlıklı beslenme, uyku düzeni ve fiziksel aktivitenin akademik performansa etkisi üzerinde durdu.
Seminer, öğrencilerin sorularını yanıtlayan Yenen’in, motivasyonu canlı tutmak için pratik ipuçları paylaşmasıyla sona erdi.
